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Getrocknete Blaubeer-Pfannkuchen-Mischung

Getrocknete Blaubeer-Pfannkuchen-Mischung

Von Marlena

Grundmischung für Pfannkuchen mit getrockneten Blaubeeren, angepasste Menge und Zutaten, um einen leicht anderen Geschmack und Textur zu erreichen. Ohne tierische Produkte, ohne Nüsse und laktosefrei. Perfekt zum Aufbewahren, schnell zu mixen und später zuzubereiten. Beachte die Änderungen bei Backpulver und Natron, plus Mehltype, um die Feuchtigkeit besser zu regulieren.
Vorbereitung: 6 min
Kochzeit: 12 min
Gesamt: 18 min
Portionen: 42 Pfannkuchen (3 Portionen á 14)
#frühstück #vegan #schnelle rezepte #gemüse #backen
Die Idee, eine Basismischung für Pfannkuchen mit getrockneten Blaubeeren vorzubereiten, entstand aus der Praxis häufiger spontaner Frühstücke. Fertig abgepackte Mischungen enthalten oft unnötige Zusatzstoffe, und frische Mischungen erlauben gezielte Kontrolle über Geschmack und Textur. Getrocknete Beeren liefern im trockenen Zustand Aroma und Süße, die sich bei Zugabe der Flüssigkeit gleich entfalten. Gleichzeitig reduziert das Vollkornmehl die Feuchtigkeit und gibt eine herzhafte Note, die überraschend gut mit der Süße der Blaubeeren harmoniert. Die Anpassung der Backtriebmittel ist ein Ergebnis langjähriger Versuche, um schön luftige Pfannkuchen zu erhalten, ohne zu viel Säure oder metallischen Geschmack zu riskieren. Bei richtiger Lagerung bleibt die Mischung jederzeit griffbereit und ist eine unkomplizierte Basis für Abendessen, Frühstück oder süße Snacks. Die Details zur Konsistenz und zum Bratverhalten helfen dabei, auch in ungewohnten Küchen gleichbleibende Ergebnisse zu erzielen und Fehler wie zähen oder verbrannten Teig zu vermeiden.

Zutaten

  • 1150 ml (4 ¾ Tassen) Vollkornmehl
  • 250 ml (1 Tasse) getrocknete Blaubeeren
  • 150 ml (⅔ Tasse) Rohrzucker
  • 20 ml (1 ¼ EL) Weinsteinbackpulver
  • 8 ml (1 ½ TL) Natron
  • 3 ml (⅓ TL) Salz
  • Über die Zutaten

    Die Wahl von Vollkornmehl macht den Unterschied - zwar benötigt der Teig dann etwas mehr Flüssigkeit und eine länger angepasste Ruhezeit, doch der Geschmack gewinnt an Tiefe. Getrocknete Blaubeeren sind austauschbar mit getrockneten Cranberries oder kleinen, kandierten Zitronenstücken, was interessantes Aroma ergibt. Rohrzucker schmilzt besser als raffinierter Zucker und unterstützt die Bräunung; alternativ kann Kokosblütenzucker verwendet werden. Weinsteinbackpulver ist hier das Triebmittel der Wahl, weil es im Gegensatz zu einfachem Backpulver keine unerwünschten Nebengeschmäcker liefert. Natron kompensiert die Säure der Früchte und sorgt für lockerere Pflanzergebnisse. Salz ist nicht nur ein Geschmacksverstärker, sondern reguliert den Gärprozess bei der Teiglockerung. Wichtig: Alle trockenen Zutaten müssen trocken, luftig und frei von Klumpen sein, um ein homogenes Endprodukt zu gewährleisten. Für Notfälle darf das Mehl auch halbiert mit hellem Dinkelmehl ersetzt werden, das verringert die Dichte und erleichtert die Textur für empfindliche Mägen.

    Zubereitung

  • Mehl, Zucker, Backtriebmittel und Salz in einer Schüssel gründlich vermischen; das Mehl vorher durch ein Sieb streichen, um Klumpen zu vermeiden.
  • Getrocknete Blaubeeren untermengen, darauf achten dass sie nicht zusammenkleben; evtl. leicht mit Mehl bestäuben.
  • In einem luftdichten Behälter aufbewahren; hält bis zu 2 Monate bei kühler, trockener Lagerung.
  • Zum Kochen: Die trockene Mischung in eine Schüssel geben, nach Wahl Pflanzenmilch und ein Apfelmus-Ersatz (50 g, ersetzt Ei und Flüssigkeit) hinzufügen; dickflüssiger Teig entsteht.
  • Teig leicht ruhen lassen, ca. 5 Minuten, bis er cremig wird und kleine Bläschen erscheinen; Zeichen dass Triebmittel wirkt.
  • Pfanne gut erhitzen, HDL-Öl dünn verteilen; Test mit Tropfen Wasser- wenn es zischt und sofort verdampft, genau richtig.
  • Je Pfannkuchen ca. 60 ml Teig in die Pfanne geben; auf der Oberfläche achten, bis kleine Blasen platzen und die Ränder leicht trocken aussehen.
  • Wenden, noch 1-2 Minuten garen, bis Unterseite goldbraun; Farbe sagt mehr als Zeit.
  • Im Zweifel weniger Hitze als zu viel, sonst außen verbrennen, innen teigig bleiben.
  • Reste luftig in einem Tuch oder offen aufbewahren, so bleiben sie knackig.
  • Variation: Für intensiveren Blaubeer-Geschmack kann man frische Blaubeeren unterrühren oder getrocknete durch gehackte, kandierte Zitronenschale ersetzen.
  • Wer Backtriebmittel weglassen will, nutzt beim Kochen zusätzlich 250 ml kohlensäurehaltiges Mineralwasser als Flüssigkeit; sorgt für Biss.
  • Probleme mit saurem Natron? Weinsteinbackpulver neutralisiert das Mehl, es entstehen keine Metallnoten.
  • Das Vollkornmehl macht die Pfannkuchen kräftiger und nussiger, ergibt aber auch etwas festeren Teig; bei Bedarf auf weißes Dinkelmehl wechseln.
  • Um Klumpen zu vermeiden, Mehl trocken und luftig halten; Feuchtigkeit zieht sie zusammen.
  • Von persönlichen Experimenten: Ich erhöhe gern die Menge an Zucker leicht, je nach Blaubeeren, sonst zu fade.
  • Beim Aufbewahren ist es hilfreich, die Mischung nicht direkt in der Nähe von starken Gerüchen zu lagern, sonst nehmen die Blaubeeren Fremdaromen an.
  • Habe gelernt, dass Pfannkuchen im Ofen warmhalten auf 80 °C zwischen den Gängen besser funktioniert als unter gestapelten Tüchern, hält die Kruste.
  • Mischen in großen Mengen konserviert wenig, aber im Vorrat ist es praktisch; immer frisch die Flüssigkeit dazumixen.
  • Zubereitungstipps

    Die Vorbereitung der trockenen Mischung erfordert hauptsächlich Genauigkeit beim Abwiegen und eine gute Durchmischung- hier macht es Sinn, einen Schneebesen oder Mixer mit Flügeln zu benutzen, damit die trockenen Zutaten gut verteilt sind. Nach dem Einrühren der Blaubeeren hat sich bewährt, diese leicht mit Mehl zu stauben, um ein Zusammenkleben zu verhindern. Beim Kochen ist Geduld angesagt. Die Pfanne muss richtig heiß sein, aber nicht so sehr, dass der Teig sofort anbrennt; dazu trägt eine dünne Schicht neutrales Öl bei, das kurz aufgewärmt wird. Die erkennbare Oberfläche, die kleine Bläschen wirft und an den Rändern leicht trocken wird, ist das Signal zum Wenden. Der zweite Durchgang auf der Pfanne dauert etwas kürzer, da die Wärme schon gut übertragen ist. Wichtig ist, die Pfannkuchen hinterher luftdurchlässig zu lagern, damit sie nicht weich werden. Alternative Flüssigkeiten und Bindemittel wie Apfelmus helfen bei Ei- und Milchersatz, reagieren mit den Backtriebmitteln und erzeugen eine luftige Krume. Übung und Beobachtung der Textur verbessern den Ablauf; zu flüssig mündet in zu dünne Pfannkuchen, zu dick verhindert das Ausbacken.

    Küchentipps

    • 💡 Die Wahl von Vollkornmehl hebt den Geschmack, die Konsistenz. Aber nicht vergessen, es benötigt mehr Flüssigkeit. Achte darauf, dass der Teig auch wirklich raumtemperatur hat. Ich habe festgestellt, ruhiger Teig gibt bessere Ergebnisse.
    • 💡 Die Mischung sollte gut vermengt sein. Klumpen sind ein großes No-Go. Ich verwende einen Schneebesen oder Mixer um sicherzustellen. Immer gleichmäßig, hast du die Kontrolle über Geschmack und Textur. Staube die Früchte leicht mit Mehl, hilft beim Verhindern von Kleben.
    • 💡 Das Backen ist eine Kunst. Hitze ist entscheidend. Wenn das Öl zischt, ist es perfekt. Immer einen kleinen Versuch machen – ein Tropfen Teig. Die Bläschen sagen vieles aus, dann ist es Zeit zum Wenden. weniger Hitze hält alles schön locker. Wer mag, kann mit frischen Blaubeeren experimentieren.
    • 💡 Bewahrung ist wichtig. Der Duft der Blaubeeren kann andere Geschmäcker annehmen. Am besten in einem luftdichten Behälter, weg von starken Gerüchen lagern. Auch wenn du etwas übrig hast - lasse sie abkühlen, damit die Knusprigkeit bleibt.
    • 💡 Knobeln am Rezept ist erlaubt. Etwas mehr Zucker kann manchmal Wunder wirken, besonders wenn die Blaubeeren nicht so süß sind. Vergiss das Natron nicht. Es neutralisiert die Säure und sorgt für eine fluffigere Konsistenz. Das macht den Unterschied.

    Häufige Fragen

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