Aller au contenu principal
A

Knusprige Haferkekse mit Ahornsirup

Knusprige Haferkekse mit Ahornsirup

Von Marlena

Haferkekse mit einem knusprigen Biss, durch Ahornsirup und Kokosöl verfeinert. Weicher Kern dank angepasster Flüssigkeitsmenge. Backsoda sorgt für eine leichte Lockerheit, feine Vanillenote. Ideal für den schnellen Snack oder zum Tee. Butter ersetzt durch Kokosöl für einen Hauch Exotik und vegane Option. Zuckeranteil reduziert, Süße durch Ahornsirup ergänzt. Wichtig: Konsistenz der Teigmasse prüfen vor dem Backen, locker, nicht zu flüssig. Backzeit variiert; beobachte Farbe und Duft. Ein Rezept, das ich oft anpasse, je nach Ofen und Haferflockenart.
Vorbereitung: 20 min
Kochzeit: 18 min
Gesamt: 38 min
Portionen: 18 Kekse
#gesunde Ernährung #Hausgemacht #Backen #snacks
Kekse ohne Butter, mit Kokosöl und Ahornsirup sind meine persönliche Antwort auf zu süße Klassiker. Hafer bleibt das Grundgerüst, doch die Kombination aus leichter Säure aus Cranberries und der warmen Vanille-Note macht dieses Rezept spannend. Wichtig war mir: Nicht zu trocken, nicht zu klebrig. Kuchenähnliche Texturen sammle ich lieber fürs nächste Rezept. Dieser Cookie ist rustikal, mit knackigem Rand und weichem Kern. Im Laufe vieler Versuche lernte ich: Geduld und genügend Abstand auf dem Blech sind essentiell. Duft vom Kokosöl vereint mit Hafer ist einzigartig; er liegt lange in der Nase, lockt regelmäßig zurück zur Küche. Backsoda durch Backpulver ersetzt, da Ahornsirup die Säure im Teig besser puffert. Nicht unbedingt vegan, aber mit Milchalternative und Kokosöl eine vegane Idee. Für jeden, der Abwechslung vom Standard sucht.

Zutaten

  • 220 ml Mehl, ungesiebt, Weizen oder Dinkel
  • 220 ml schnelle Haferflocken, nicht instant
  • 3 ml Backpulver als Ersatz für Backsoda
  • 1 Prise Salz
  • 140 ml geschmolzenes Kokosöl statt Butter
  • 170 ml Ahornsirup als Zuckerersatz
  • 50 ml Hafermilch oder normaler Milch
  • 10 ml Vanilleextrakt
  • Optional 30 ml gehackte getrocknete Cranberries als zusätzliche Zutat
  • Über die Zutaten

    Menge für 18 mittelgroße Kekse angepasst, da kleinere Portionen oft zu schnell austrocknen. Mehl kann je nach Mehlsorte variieren; Dinkel gibt nussige Note, Weizen klassisch. Flott gemahlene Haferflocken nicht zu fein, sonst wird der Teig wie Brei. Kokosöl ist geschmolzen ideal, nicht flüssig oder fest. Ahornsirup süßt schonender; Brauner Zucker geht, ändert aber Geschmack und Feuchtigkeit. Ahornsirup auch leicht oxidierend, also zügig verarbeiten. Hafer- oder normale Milch nehmen, Temperatur circa Zimmertemperatur, sonst Teig splittert. Cranberries oder Rosinen passen optional; Nüsse würde ich meiden wegen Konsistenzänderung und Allergien. Salzmaß klein halten, um Geschmack nicht zu überdecken. Vanilleextrakt vorbereitet, kein Zuckerzusatz. Wer es eilig hat, kann Teig bis zu 2 Tage kühlen; das verändert Textur minimal.

    Zubereitung

  • Backofen auf 175 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Gitter mittig platzieren. Zwei Backbleche mit Backpapier auslegen.
  • Mehl, Haferflocken, Backpulver und Salz gründlich vermischen. Das Backpulver gibt eine mildere Lockerung als Backsoda, passt zum Ahornsirup.
  • In einer zweiten Schüssel Kokosöl, Ahornsirup, Vanille und Milch gut verrühren. Kalt oder leicht warm, niemals heiß, sonst gerinnt die Flüssigkeit.
  • Trockene Mischung nach und nach mit dem flüssigen Teil vermengen—mit Holzlöffel oder Knetmaschine auf niedrig. Nicht übermixen, nur bis gerade gebunden. Teig sollte zäh, fast klebrig sein.
  • Nun die Cranberries vorsichtig unterheben. Meine kleine Geheimzutat, die Kontrast und etwas Säure bringt.
  • Mit einem Esslöffel etwa 25 ml Teigkleckse auf jedes Backblech setzen, Abstand rund 5 cm. Gut, sonst verschmelzen sie beim Backen.
  • In den Ofen schieben. Erst nach 12 Minuten aufmerksam werden: Die Ränder sollten goldbraun und fest sein, Mitte noch etwas weich, nicht feucht!
  • Backbleche einzeln backen, falls mehrere Bleche benötigt werden. Umluft lohnt sich nicht, Kekse könnten austrocknen.
  • Nach dem Herausholen kurz 3–4 Minuten auf dem Blech ruhen lassen, Haptik ist entscheidend, nicht direkt auf dem Gitter dagegen stürzen, sonst brechen sie leicht.
  • Dann vorsichtig auf Abkühlgitter legen. Kekse härten beim Auskühlen nach und bekommen ihren Crunch.
  • Aufbewahrung in luftdichter Dose, sonst werden sie schnell weich. Nach einigen Stunden dunkle, karamellige Aromen intensiver.
  • Falls zu klebrig nach dem Backen, ein paar Minuten länger, aber Achtung, büßen sie die Feuchtigkeit ein. Gut riechender Küchenduft, Vanille und Ahornsirup auffällig.
  • Zubereitungstipps

    Backzeit nie strikt folgen. Beobachten, wann die Ränder anfangen braun zu werden, Mitte darf noch weich wirken. Wichtig: Backpapier gelegt, sonst wird die Unterseite schnell dunkel und klebt. Mit Holzlöffel mischen, nicht zu viel rühren, sonst zäh und klebrig. Verwendet man Rührgerät, nur ganz kurz anrühren. Teigkonsistenz ist meist klebrig, aber formbar. Nicht dünn ausrollen, Klumpen bleiben erlaubt. Schneidet man Kekse zu dünn, trocknen sie aus. In Ofenmitte platzieren für gleichmäßige Hitze; dies lernte ich aus Erfahrung, der obere Rost macht schnell dunkel. Kleine Probekekse backen, falls Ofen heißer oder kälter. Backblecharomen und Geräusche (leises Knistern) geben Hinweise auf den richtigen Moment. Luftdichte Dose schützt vor Feuchtigkeit; sonst ‘schwitzen’ die Kekse und verlieren Knusprigkeit. Ein Backpapier mit Muster kann helfen, Kekslöcher zu vermeiden.

    Küchentipps

    • 💡 Konsistenz ist entscheidend. Der Teig soll zäh und fast klebrig sein. Falls zu fest, mehr Hafermilch oder Kokosöl hinzufügen. Beobachte den Teig. Teig nicht zu flüssig, distanziere dich von zu viel Flüssigkeit.
    • 💡 Probiere verschiedene Haferflocken aus. Schnelle Flocken, jedoch nicht instant verwenden. Dinkelmehl bringt nussigen Geschmack; Weizen eignet sich auch gut. Je nach Geschmack variieren. Mehlmenge anpassen, damit es nicht zu trocken wird.
    • 💡 Achtung beim Backen. Beobachte den Ofen genau. Nach 12 Minuten Ränder goldbraun und fest? Mitte darf weich sein. Wenn sie dunkel werden, ist es zu spät. Jeder Ofen hat eigene Vorlieben.
    • 💡 Die Kekse auf dem Gitter auskühlen. Haptik ist wichtig. Auf dem Blech ruhen lassen für weitere 3–4 Minuten. Sie härten nach. Luftdicht lagern; sonst verlieren sie die Knusprigkeit.
    • 💡 Möchtest du mehr Aroma? Füge Orangenschale oder etwas Zimt hinzu. Vermeide Nüsse, die stören die Konsistenz beim Knuspern. Finger weg von zu vielen Zutaten. Hier geht es um das Wahre, die Haferkekse.

    Häufige Fragen

    Das könnte dir auch gefallen

    Alle Rezepte ansehen →